良いお母さんでありたい！それは思い込みかも・・・？
こんにちは！
セラピストの みちこです😊
子育てで一番大切な事
早速ですが、あなたは子育てをする上での心構えで、一番大切なことってなんだと思いますか？
・優しいこと？
・良いお母さんでいること？
色々あると思いますが、私は・・・
お母さんの心が穏やかなこと！！
だと思っています❣
正直、これに尽きます‼
心の状態を整える
かつて私は、ちゃんと子育てしたいと思い、様々な本を読み漁りどんどん取り入れ、勉強も教え、
“自分が出来る限りのことは何でもしよう！” と頑張っていました。
読み漁った育児書は数しれず。
・男の子の育て方(長子が男の子😊)
・子どもが聴いてくれる話し方
・言葉かけルール・・・。
この類の本には決まって飛びつきました。ですが、そんな風に学んだ知識も、子どもの態度や言葉次第で水の泡。
毎日毎日 家事と育児と仕事に追われ、予定通りには進まない日常。好き放題に子どもらしく振る舞うわが子。子どものためにと思っているのに、うまくいかない毎日で次第に溜まっていくストレスが溢れだしている状態でした。
どんなに素晴らしい子育ての方法を語っている本を読んでも、どんなに素晴らしい育児法を学んでも、
私の心の状態が整っていなければ、何の変化もないのです！
例えば
・ストレスを溜めにくい心の状態を作る
・情報に振り回されないで 自分の軸をしっかり持つ
・子供のエネルギーをもらい過ぎない
・子どもに自分のエネルギーを与え過ぎない
わが子だからこそ必要な快適な距離感
良い意味で、自分と子どもとの間に快適な距離を保つ。
そして何よりも、子どもとの時間を笑顔で過ごせる。そんなことが大事なのです。
私の息子は元気がありすぎて、子育てに自信のない私は周りと調和がとれない事にいつも悩まされていました。（この時の “周り” とは、先生を含めた周りの大人です）
みんなと同じ様に、輪からはみ出さない様に、と気を遣うのですが…。
一方、本音では子どもは子どもらしく自由にのびのびと、そして失敗もたくさんすればいい、そう思っていました。
周りへの気遣いと、私の本音との間に大きなギャップがありました。
そこを何とかして埋めようと思えば思うほど、息子にイライラし、否定してしまうことが多かったのです。そんな毎日で子どもに自信がつく訳ありませんよね。
お母さんがニコニコして子どもとの時間を楽しむだけで、子どもの心はすくすく育つのです。
しかしこれはお母さんの心が穏やかな状態でないと。
そして毎日繰り返される子育ての日々は、なかなか刺激的でストレスに感じることも多いもの。
過去、子育て・親子関係に疲れて毎日ピリピリしていた私が、変わることができた方法があることを多くのお母さんに知ってほしくて、私はこのような仕事を始めました。
さっきお話しした安定した心や、子どもとの適切な距離を保つスキルは、
勾玉セラピーですべて手に入りました。
良い母親でありたい、それは誰のために？
元は “子どものために” だったはずです。
それがいつしか自分の理想のために、「良い母親」という架空の理想像を描いているのかもしれません。もしお１人で悩んでいたら、思い通りにならない毎日に落ち込んでいるなら、その状況から抜け出す方法があることを覚えておいてください！
・良い母親でありたい
・子どもをちゃんと育てたい
・理想の子ども像がある
それも思い込みです。
思い込みがあればあるほど、自分で子育てのハードル上げてしまっています。
今では息子も自分の好きなことを見つけ、一生懸命打ち込んでいます。
好きなことや楽しいことを持っていた息子ですが、本気で打ち込みたいものに出会えた感動は今でも日々感じています。
“子は親を映す鏡” とも言われていますが、親が変われば子どもも変わる！
その通りでした。
お母さんの心の中の風景が明るい❣
そんなお母さんが明るい現実を作っていくと思います。
子どもの未来とお母さん自身の未来のために、今変わりましょう！
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